為什麼健身男女在減脂的時候會進食更多蛋白質?
描述
無論進食什麼食物,身體在處理、化解食物的過程中都會消耗到熱量,這個過程稱為進食熱效應(TEF Thermic Effect of Feeding)而在碳水化合物、脂肪、蛋白質三種中,蛋白質的進食熱效應最高,每攝取100卡路里熱量的蛋白質,當中就有2-30卡路里被消耗,因此實際上你只攝取了7-80個卡路里!因此高蛋白質飲食一直被健身人士用來作減脂的最佳方法。
Skinny Whey 纖體蛋白 高蛋白代餐 專為生活節奏繁忙、並希望以更健康的方式減脂、控制體重的人而設,除了含有低糖低脂低熱量的分離乳清蛋白,更加入了4種天然消脂成分包括加快脂肪消耗的左旋肉鹼 (L-Carnitine)、提高新陳代謝的綠咖啡豆提取物 (Green Coffee Bean Extract) 及 綠茶精華 (Green TeaExtract)。
而為針對減脂、減食期間,身體因為熱量不足而容易導致皮膚乾燥、枯黃,髮質指甲更脆弱的問題情況,Skinny Whey 更特意注入了水解膠原蛋白。
Skinny Whey 纖體蛋白 消脂原理:
—身體吸收蛋白質的過程會消耗熱量—
「每進食100卡路里的蛋白質,實際上只攝取了7-80卡路里!」
—進食蛋白質會提高新陳代謝—
「比起攝取脂肪或者澱粉質,研究發現進食含豐富蛋白質的食物能提高每日新陳代謝15-30%!」
更多天然消脂成分包括:
- 藤黃果提取物 Garcinia Cambogia Extract
- 左旋肉鹼 L-Carnitine
- 綠咖啡豆提取物 Green Coffee Bean Extract
- 綠茶精華 Green Tea Extract
減食期間一樣可以容光煥發!
水解膠原蛋白 Collagen Hydrolysate
不少人在減脂、減重的時候都會經歷過,皮膚乾燥、面容憔悴、頭髮和指甲容易折斷等,因為營養及熱量攝取不足而導致的問題。Skinny Whey 纖體蛋白 在「低脂低糖低熱量」的高蛋白配方中注入了豐富膠原蛋白,有助身體細胞生長修補、改善肌膚彈性健康,同時修復受損髮絲、指甲,令到肌膚更有彈性活力,讓你在減脂期間一樣能全天候保持明亮滋潤。
使用方法:
全日任何時間都適合飲用,為達到最佳建議效果每天飲用1-2次,可取代早、午餐使用;每次一殼加入300ml冷水搖勻即可享用
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