健身教學課程
Smartsuppl 聰明健身 —— 故名思義就是希望宣揚用「聰明」的方式去進行健身訓練，我們主張健身教學課程應該建基於都科學實證有效，且個人化的訓練方式，例如身高1.9米的男士與身高僅有1.6米的男士，應該有不同的訓練方式和動作設計，而非一套動作、健身計畫套用與所有學員身上，除了單對單動作教學訓練外，我們亦會為學員提供自主訓練時的課表，以及日常飲食的指南。
我們所有教練的健身及教學年資均在5年以上，並各有專攻所長，例如減脂增肌、預防運動傷害、針對提升運動表現等等，提供量身訂做 (Tailor Made) 的單對單健身訓練課程以及小組課程，無論你是新手或已有一定健身經驗，我們都可以幫助你進一步提升肌肉質量和線條體態！
我們健身室 Smartsuppl Fitness Studio 位於荔枝角，荔枝角地鐵站一出約5分鐘路程，交通方便、設備齊全。歡迎直接前來或WhatsApp查詢。
健身室設備
提供的器材包括：
Olympic Weight Plates, Squat Rack, Bulgarian Bags, Squat Machine, Chains, Sledge, Battle Ropes, Kettle Bell, Barbell, Dumbbell, Trap Bar/Hex Bar, Stationary bike ect.
最新課程優惠
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