你知道雷神 Chris Hemsworth 連健身人士也認同的手臂圍度是怎樣練出來的嗎？
描述
不是用健身室器械！
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你知道MMA 綜合格鬥明星 Connor McGregor ,
力量與美觀兼具的背闊肌是怎樣練出來的嗎？
不是用健身室器械！
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你知道體操選手、拳擊手那線條清晰的腹肌和肩三角肌是怎樣練成的嗎？
一樣....不是用健身器械！
居家、徒手健身計畫，從過去到現在都有不少增肌、消脂的成功例子，不信的話你儘管看看體操或街頭健身運動員的身形，當中都不泛有著健美標準的肌肉量和明顯肌肉線條，正正是因為他們掌握了「不用大重量也能增肌」的訓練方法！
在《居家健身》電子書中將會為你解答：
、居家健身的方法有千百種，不知該從何入手？
、徒手健身與重量訓練的差異
、居家增肌訓練的兩大原則
、如何不使用大重量一樣能刺激肌肉生長
、居家健身的健身營養補充品配搭
所有內容屬於Smart Supplement所有，所有侵犯版權行為我方必定追究。
公司簡介
Smart Supplement於2015年成立，迅速成為香港極受歡迎的健身補充品專門店，網店銷售以外亦設有多間實體店，獨家代理多款頂級品牌。
在經銷優質營養補充品的同時，我們用心經營健身網站，祈為香港健身愛好者帶來更多有用資訊，累計閱讀次數超過接近1000萬*，累計網站使用人數超過150萬。
管理團隊致力了解亞洲健身人士的營養需要，盡心竭力提供安全、優質而且有效的健身營養補充品，因此多年來成功幫助無數健身初學者開展他們的健身旅程，達到理想體型。
「聰明健身」就是Smart Supplement的口號，因為我們相信因應個人健身目標、體質、飲食習慣及訓練情況，並且根據健身科學，選擇最合適的補充品及訓練配套，令健身成效事半功倍，就是「聰明」的「健身」方法。
Smart Supplement以開放、透明的態度積極分享健身及補充品的最新資訊，店內所有產品由健身教練團隊挑選及親身試用，明確為你分析成分、適用狀況和預期效果，確定所揀選的產品有效而且不損健康。
在2020年Smart Supplement與全球最大運動營養品供應商之一Nutrition Depot品牌聯營香港零售業務，連接銷售量最高的跨國供應網絡，繼續為香港用家帶來更多更好的產品。Nutrition Depot總部設在澳洲，代理品牌數十多個，銷售地區覆蓋十多個國家和地區，更設有自家品牌和生產工場。
*數據由Google Analytics統計，截至05/1/2020。
送貨服務及運費
——香港本地 - 順豐自取點 ——
| 可選全港順豐服務點提供自取服務 ( 順豐站、順豐中心、順便智能櫃 )，到達後順豐會以SMS短訊形式通知取件，下單時只需在頁面中揀選取貨點，詳細地點可參閱以下網址：https://bit.ly/2TCIvGI
| 運送時間：一般寄出後1-3日到達，唯有機會因自取點位置不足而延誤
| 運費：免運費
——香港本地 - 順豐送貨 (到戶) ——
| 住宅、商業區、工廈都可以直接送貨上門，沒有額外收費，再不用從順豐站辛辛苦苦提回家，物流速遞收件後會以SMS短訊形式通知顧客，並安排送貨細節。
| 運送時間：一般寄出後2-3個工作天到達。
| 運費：免運費
——門市自取——
| 請於結帳頁面”送貨方式“欄選擇取貨門市
| 已訂購的貨品一般於下單2-3天內送達所選取的門市，抵達門市後我們將會發出電郵通知顧客取件，來到時請提供訂單編號以便跟進。
| 因店舖位置有限，部分體積較大貨件未必能安排到指定門市取貨，如在選擇門市時未有顯示你希望取貨的分店地址，表示該分店未能就相關貨件提供自取服務。
台灣 及其他國家
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| 運送時間：一般寄出後3-5日到達
| 運費：<按貨品重量收費，結帳時已計算在內>
| 依照台灣海關規定，寄往台灣快件需要提供收件人的身份證號／統一證號（請於訂單備註爛填寫），信息將只用於快遞報關用途。
Updated：Sep 2019
門市銷售點
旺角、銅鑼灣、將軍澳、觀塘
Smart Supplement 專門店資料
門市接受的付款方式：現金 / VISA / Mastercard / EPS / 支付寶 / Alipay / WeChat Pay / 微信支付 / 八達通 / Google Pay / Apple Pay / Samsung Pay / PayMe
顧客服務查詢電話 (網上訂單)：(852) 2791 6186
顧客服務電郵：support@smartsuppl.com
所有門市分店公眾假期照常除非另有公告
所有門市全年只有「初一、初二、初三」全日休息、「年三十晚」營業時間提早在晚上六時結束，其他日子如果有不同的營業時間會在網頁及社交媒體公佈。
- 旺角店：旺角彌敦道580A號Trendy Zone潮流特區商場2樓226號舖位
(入口在周大福商業中心旁邊沿電梯直上，H&M (現 Foot Locker) 斜對面。旺角地鐵站E2出口向右直行或者油麻地地鐵站A2出口向右直行均可前往。)
營業時間 : 星期一至日12pm－9pm
門市電話：(852) 2377 4168
- 將軍澳店：將軍澳常寧路2號TKO Gateway東翼1樓E175號舖
(港鐵坑口站A1出口，沿地面前往對面的商場TKO Gateway 1樓。店舖位置在彩豐行旁邊。)
營業時間 : 星期一至日12pm－9pm
門市電話：(852) 6136 9827
- 銅鑼灣店：銅鑼灣記利佐治街2-10號銅鑼灣地帶2樓211舖
(在港鐵銅鑼灣地鐵站E出口，入口在Fashion Walk正門對面。乘電梯到二樓右轉沿著 He She Eat 餐廳直行到尾。)
營業時間 : 星期一至日12pm－9pm
門市電話：(852) 2219 8839
- 觀塘店：九龍觀塘開源道68號觀塘廣場1樓136號舖
(觀塘地鐵站 B2 出口天橋分岔左邊上樓梯，直行到尾轉右。如果經由商場地面入口進入，扶手電梯上「兩層」。)
營業時間 : 星期一至日12pm－9pm
門市電話：(852) 2336 8218
- 荔枝角店：(由於未能與新業主達成租務協議，荔枝角門市將會搬遷，營業至到31/5/2019。)
網站下單目前接受的付款方式如下：信用卡 Visa、Mastercard、香港匯豐銀行轉帳付款、FPS轉數快付款 (手動及網上即時過數處理)、PayMe、AliPay HK、Alipay 中國內地 / 支付寶、WeChat Pay、微信支付、UnionPay QuickPass雲閃付
