什麼是檸檬酸鎂粉?
鎂是一種礦物質營養素,許多食物中如菠菜,堅果,穀類和很多綠葉蔬菜富含鎂。
檸檬酸鎂粉的功效
鎂有助於減輕疲勞和緩解疲倦,保持電解質平衡。鎂有助於維持正常的能量生產代謝及神經系統的正常運轉。鎂還有助於維持正常的心理功能,肌肉功能和正常的蛋白質合成。它也有助於維護正常骨骼和牙齒,並且還在細胞分裂過程中發揮重要作用。
KEY BENEFITS
- 減緩疲勞
- 維護正常的神經系統功能
- 維護正常肌肉功能和蛋白質的合成
WHO IS IT FOR?
對於所有從事長期、有規律的體能訓練的人來說,科學平衡的飲食是絕對必要的。人體需要多種營養物質以維持正常運轉,不論這些營養素來自於食物還是膳食補充劑,都是人體所必需的,滿足人體不同的需要。作為膳食的補充,我們建議每天服用 2.5 克檸檬酸鎂粉(含有約 400 毫克鎂)。標準化的檸檬酸鎂粉中鎂的含量約為 15%。
警告:檸檬酸鎂粉可能有潤腸通便的作用,所以我們的 '使用建議' 僅供參考,請根據個人情況調整。如果有類似症狀,建議您減少使用劑量。
請務必注意,基本的產品說明標籤為英文。此外,大部分產品也提供法語、意大利語、德語、西班牙語、丹麥語、瑞典語以及芬蘭語的標籤。