【動態圖示】簡單快速自我放鬆三頭肌 – Smart Supplement 健身資訊及補充品專門店

【動態圖示】簡單快速自我放鬆三頭肌

分享

先找一個軟硬適中的位置，例如在健身房經常見到的長凳。頂著三頭肌的位置身體往下壓，同時二頭肌收縮。這樣就有助更加深入地把三頭肌伸展。

推介味道品質兼備的健身奶粉

作者 / 編輯

Patrick Lui

Smart Supplement

分享

${{amount}} HKD"> ${{amount}} HKD">