健身生活
別把辛苦練好的身材浪費了（二）三大選衣襯搭技巧
在上一篇章中我曾說：「魅力與成熟的男人切勿穿著太多圖案、圖案太大或是過於鮮豔的衣服，簡約時尚的色調與搭配才能襯托出肌肉體格。」
其實也不是叫你每天都穿淨色 T-shirt 或者永遠 All Black（所有肌肉男都穿一樣的衣服在街上碰見多尷尬），只要懂得以下三個要點，想要練就一身肌肉同...
緊身衣對運動真的有用嗎？原來效果並非你所想的...
在2000年初，球場內突然興起了穿著緊身衣的風潮，當其時不少NBA明星，甚至足球運動員都穿起了緊身衣，漸漸地大家就認為緊身裝備在一定程度上，能提升了運動員的運動表現和運動效果 (不然明星球員穿來幹嘛？) 自此緊身衣就成為了運動愛好者的常見裝備，而今天也有不少健身人士都習慣穿著來舉重。
